YOGA EN CASA PARA LA ANSIEDAD

15 MINUTOS DE RESPIRACIÓNES SIMPLES El objetivo de esta clase es reducir la ansiedad, la cual desgasta el sistema nervioso.…

Continue Reading →

INTEGRATIVE YOGA THERAPY VIDEO

MODIFIED SUN SALUTATION EXPLANATION In INTEGRATIVE Yoga Therapy, you’ll learn how to do yoga postures for balance your physical, mental,…

Continue Reading →